VitaalBreda Community

Het online leerplatform voor vitaliteit en gezondheid in Breda

Vitaliteit in je leven betekent de vrijheid hebben om je eigen keuzes te maken en je eigen beslissingen te nemen. Daar heb je vaardigheden voor nodig die we niet op school leren en vaak niet mee krijgen vanuit onze opvoeding. In de Vitaliteit Academie leer je de leiding te nemen over je eigen leven. Dit kun je alleen of samen met iemand doen.


Met dit unieke platform richten we ons op jou! Jij staat hierin centraal

Wij hebben inmiddels het voorwerk gedaan en hebben op het gebied van vitaliteit en gezondheid de beste schema's, trainingen, workshops video's ism met onze partners verzameld

Resultaat

Een uniek online platform met cursussen en info over bewegen, onthaasten, voeding en ontwikkeling. Altijd in ontwikkeling waar jij centraal staat om te:

  • Verkennen: ontdekken wat jou drijft in je leven en in je werk

  • Vertrouwen: in jezelf en in je eigen kunnen

  • Veranderen: je wens weten om te te zetten in een doel en gestructureerd aan de slag gaan om je doel te behalen

  • Volhouden: de juiste motivatie en veerkracht vinden om vol te houden ondanks tegenslagen



Praktische, simpele ideeën en handvaten om dagelijks aan de slag te zijn met je eigen vitaliteit en gezondheid



Hoe zou het zijn als:

Je lekker in je vel zit

Inzicht heb in je eigen gedrag

Alleen of met anderen blijvend kan leren over vitaliteit & gezondheid

Altijd contact kan leggen met een expert van BredaTelt

Meer energie en plezier hebt in het leven

Jij ontspannen en in 'het hier en nu' kan zijn.